Блюдо

Суп из фасоли с томатом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Густой и сытный суп, приготовленный из красной или белой фасоли с добавлением томатов, овощей и специй. Это блюдо отлично подходит для обеда или ужина, насыщая организм растительным белком и клетчаткой. Суп часто подают горячим, иногда с добавлением зелени или сметаны. На 100 г — 67 ккал, 12.2 г белка, 0.8 г жира и 3 г углеводов.

КБЖУ суп из фасоли с томатом на 100 г

66.9ккал / 100 г
Б 12.2 гЖ 0.8 гУ 3 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
66.9ккал
Б 12.2 гЖ 0.8 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен суп из фасоли с томатом?
Этот суп является отличным источником растительного белка и клетчатки, которые способствуют длительному насыщению и нормализации пищеварения. Он также содержит витамины и минералы благодаря овощам и томатам в составе.
Как лучше подавать этот суп?
Суп из фасоли с томатом традиционно подают горячим. Для придания свежести можно добавить свежую зелень, а для более сливочного вкуса — ложку сметаны или натурального йогурта.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.