Продукт

Суп-пюре из шампиньонов: калорийность и КБЖУ

Коротко

Суп-пюре из шампиньонов — это нежное кремовое блюдо, приготовленное из измельченных грибов, сливок или молока, овощей и специй. Его часто подают горячим, украсив зеленью или гренками. Этот суп богат фосфором и калием, полезен для пищеварения и обладает приятным насыщенным вкусом. На 100 г — 65 ккал, 2.5 г белка, 4 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ суп-пюре из шампиньонов на 100 г оценка

65ккал / 100 г
Б 2.5 гЖ 4 гУ 4 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
65ккал
Б 2.5 гЖ 4 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше разогреть суп-пюре?
Суп-пюре можно разогреть на плите на медленном огне, периодически помешивая, или в микроволновой печи. Важно не доводить до кипения, чтобы сохранить нежную текстуру.
Можно ли добавить в суп другие ингредиенты?
Да, суп-пюре из шампиньонов — отличная основа для кулинарных экспериментов. Можно добавить обжаренный лук, чеснок, немного мускатного ореха или даже сливки для более насыщенного вкуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.