Продукт

Свекла с сыром: калорийность и КБЖУ

Свекла с сыром
Коротко

Это готовое блюдо из вареной или запеченной свеклы, смешанной с сыром. Часто добавляют чеснок, зелень или майонез для улучшения вкуса. Отлично подходит как самостоятельная закуска или гарнир. На 100 г — 125 ккал, 4.5 г белка, 6 г жира и 12 г углеводов.

КБЖУ свекла с сыром на 100 г оценка

125ккал / 100 г
Б 4.5 гЖ 6 гУ 12 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
125ккал
Б 4.5 гЖ 6 гУ 12 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать свеклу с сыром?
Блюдо можно подавать охлажденным или комнатной температуры. Оно хорошо сочетается с хлебом, мясом или рыбой.
Можно ли приготовить это блюдо дома?
Да, это простое блюдо. Вам понадобится отварная или запеченная свекла, ваш любимый сыр (например, твердый или полутвердый), чеснок и заправка по вкусу.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.