Продукт

Свиная корейка тушёная, на кости: калорийность и КБЖУ

Свиная корейка тушёная, на кости
Коротко

Это свиная корейка, приготовленная методом тушения. Часть продукта — постная, часть — с жирком, что придает блюду сочность. Тушеная свинина хорошо сочетается с овощами, крупами или картофельным пюре. Она является источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего тонуса организма. На 100 г — 261 ккал, 26.7 г белка, 16.3 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ свиная корейка тушёная, на кости на 100 г

261ккал / 100 г
Б 26.7 гЖ 16.3 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
261ккал
Б 26.7 гЖ 16.3 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать тушеную свиную корейку?
Тушеную свиную корейку можно подавать с различными гарнирами, такими как картофельное пюре, гречка, рис или тушеные овощи. Она также отлично сочетается со свежими салатами.
Чем тушение отличается от других способов приготовления мяса?
Тушение — это метод медленного приготовления в жидкости на слабом огне. Он позволяет мясу стать очень нежным и сочным, сохраняя при этом максимум питательных веществ.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.