Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Свиная корейка тушеная, постная часть
Продукт

Свиная корейка тушеная, постная часть: калорийность и КБЖУ

Свиная корейка тушеная, постная часть
Коротко

Это постная часть свиной корейки, приготовленная методом тушения. Тушеная свинина получается нежной и ароматной, отлично подходит для сытных вторых блюд. Она хорошо сочетается с овощами, крупами и картофелем, обогащая рацион белком. На 100 г — 208 ккал, 29 г белка, 9.3 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ свиная корейка тушеная, постная часть на 100 г

208ккал / 100 г
Б 29 гЖ 9.3 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
208ккал
Б 29 гЖ 9.3 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Свиная корейка тушёная255 ккал / 100 г
Свиная корейка тушёная211 ккал / 100 г
Свиная корейка, тушеная247 ккал / 100 г
Свиная корейка, жареная231 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается тушеная свиная корейка от жареной?
Тушеная свинина готовится в жидкости (бульон, вода, соус) при низкой температуре в течение длительного времени, что делает ее более мягкой и сочной по сравнению с жареной, которая готовится на открытом огне или сковороде и может быть более сухой.
Как лучше всего подавать тушеную свиную корейку?
Тушеную свиную корейку можно подавать с различными гарнирами, такими как картофельное пюре, гречка, рис или тушеные овощи. Она также прекрасно подходит в качестве начинки для пирогов или как самостоятельное блюдо.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.