Калорика Свиная лопатка, тушёная: калорийность и КБЖУ
Это приготовленная свиная лопатка, часть туши, известная как «arm picnic». Мясо сочетает в себе постные волокна и жировые прослойки, что делает его сочным и ароматным после тушения. Идеально подходит для длительного приготовления на медленном огне, например, для тушения с овощами или в соусе. Этот продукт является отличным источником белка и питательных веществ. На 100 г — 235 ккал, 24.9 г белка, 14.3 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ свиная лопатка, тушёная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить свиную лопатку, тушёную?
Чем полезна свиная лопатка?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.