Продукт

Свиная лопатка, жареная: калорийность и КБЖУ

Свиная лопатка, жареная
Коротко

Это свиная лопатка, приготовленная методом жарки. Отруб содержит как постную часть, так и жир, что придает блюду сочность и насыщенный вкус. Жареная свиная лопатка отлично подходит для сытных вторых блюд, может подаваться с различными гарнирами или использоваться как основа для других кулинарных шедевров. На 100 г — 292 ккал, 23.3 г белка, 21.4 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ свиная лопатка, жареная на 100 г

292ккал / 100 г
Б 23.3 гЖ 21.4 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
292ккал
Б 23.3 гЖ 21.4 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жареную свиную лопатку?
Жареная свиная лопатка универсальна: она прекрасно сочетается с картофельным пюре, тушеными овощами или свежим салатом. Можно также нарезать ее и использовать для бутербродов или добавлять в рагу.
Можно ли приготовить свиную лопатку заранее?
Да, жареную свиную лопатку можно приготовить заранее и разогреть перед подачей. Она хорошо хранится в холодильнике несколько дней и сохраняет свои вкусовые качества.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.