Свиная щековина, сырая: калорийность и КБЖУ

Свиная щековина — это часть туши, расположенная в области щек и нижней челюсти животного. Она отличается высоким содержанием жира и характерной текстурой, что делает её популярной для различных кулинарных применений. Щековину часто используют для приготовления копчёностей, солят, тушат или жарят до хрустящей корочки. Этот продукт может быть ценным источником энергии и некоторых питательных веществ в рационе. На 100 г — 655 ккал, 6.4 г белка, 69.6 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ свиная щековина, сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить свиную щековину?
Чем полезна свиная щековина?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.