Калорика Свиная вырезка, тушёная: калорийность и КБЖУ
Это постная часть свиной вырезки, приготовленная методом тушения. Такое мясо отличается нежной текстурой и насыщенным вкусом, сохраняя при этом максимум полезных веществ. Оно отлично подходит для диетического питания, легко усваивается и является хорошим источником белка. Подавать можно как самостоятельное блюдо или с гарниром из овощей или круп. На 100 г — 204 ккал, 28.6 г белка, 9.1 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ свиная вырезка, тушёная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать тушёную свиную вырезку?
Чем отличается тушёная вырезка от жареной?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.