Продукт

Свиные ножки маринованные: калорийность и КБЖУ

Свиные ножки маринованные
Коротко

Маринованные свиные ножки — это деликатес, который ценится за свой насыщенный вкус и желатиновую текстуру после приготовления. Их часто подают как холодную закуску, предварительно отварив до мягкости, а затем маринуя в уксусе со специями. Это блюдо может быть интересным дополнением к праздничному столу или сытной закуской. На 100 г — 140 ккал, 11.6 г белка, 10 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ свиные ножки маринованные на 100 г

140ккал / 100 г
Б 11.6 гЖ 10 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
140ккал
Б 11.6 гЖ 10 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно приготовить маринованные свиные ножки?
Свиные ножки обычно отваривают до полной готовности, пока мясо не станет очень мягким, а кожа и хрящи не приобретут желеобразную консистенцию. Затем их охлаждают и заливают маринадом из уксуса, воды, соли, сахара и специй, настаивая в холодильнике несколько часов или ночь.
С чем лучше всего подавать маринованные свиные ножки?
Маринованные свиные ножки прекрасно сочетаются с острым соусом, свежей зеленью, горчицей или хреном. Их можно подавать как самостоятельную закуску, так и как часть мясной тарелки или гарнир к более сытным блюдам.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.