Продукт

Сырники с малиной: калорийность и КБЖУ

Лавка

Коротко

Нежные творожные сырники, приготовленные с добавлением спелой малины, которая придает им легкую кислинку и ягодный аромат. Традиционно сырники обжаривают до золотистой корочки на сковороде. Это отличный вариант для завтрака или легкого десерта, богатый белком и кальцием из творога. На 100 г — 198 ккал, 12.4 г белка, 9.5 г жира и 15.7 г углеводов.

КБЖУ сырники с малиной на 100 г

198ккал / 100 г
Б 12.4 гЖ 9.5 гУ 15.7 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
198ккал
Б 12.4 гЖ 9.5 гУ 15.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать сырники с малиной?
Сырники с малиной прекрасно сочетаются со сметаной, йогуртом, медом или кленовым сиропом. Можно также посыпать их сахарной пудрой или свежими ягодами для украшения.
Можно ли приготовить сырники без обжарки?
Да, сырники можно запечь в духовке до золотистого цвета. Это сделает их менее жирными, но сохранит нежный вкус и аромат.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.