Калорика Сырой персик: калорийность и КБЖУ
Сырой персик — сочный и ароматный фрукт, который является прекрасным дополнением к ежедневному рациону. Его можно употреблять в свежем виде, добавлять в салаты, йогурты или десерты. Персики богаты витаминами и клетчаткой, что способствует улучшению пищеварения и общего самочувствия. На 100 г — 46 ккал, 0.9 г белка, 0.3 г жира и 10.1 г углеводов.
КБЖУ сырой персик на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как выбрать спелый персик?
Можно ли есть персик с кожурой?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.