Калорика Сырой персик: калорийность и КБЖУ
Сырой персик — это сочный и сладкий фрукт, богатый витаминами и клетчаткой. Его можно употреблять в свежем виде как самостоятельный десерт или добавлять в фруктовые салаты, йогурты и смузи. Персики способствуют улучшению пищеварения и укреплению иммунитета благодаря содержанию антиоксидантов. На 100 г — 43 ккал, 1.1 г белка, 0.3 г жира и 9.2 г углеводов.
КБЖУ сырой персик на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезен персик?
Как лучше всего употреблять персики?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.