Танжерин, сырой: калорийность и КБЖУ

Танжерин — это цитрусовый фрукт, близкий родственник мандарина, отличающийся более сладким вкусом и меньшим количеством семян. Его едят свежим, добавляют в фруктовые салаты, десерты или используют для приготовления соков и смузи. Танжерины богаты витамином С, который поддерживает иммунную систему, и клетчаткой, способствующей здоровому пищеварению. На 100 г — 53 ккал, 0.8 г белка, 0.3 г жира и 13.3 г углеводов.