Продукт

Телятина австралийская, сырая, с жиром: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сырое мясо молодого австралийского теленка, которое поставляется с отделяемым жиром. Телятину можно готовить различными способами: жарить, тушить, запекать или варить. Она отлично подходит для приготовления стейков, жаркого, гуляша или котлет. Телятина является ценным источником белка и железа, способствуя поддержанию мышечной массы и общего тонуса организма. Данные о калорийности и КБЖУ уточняются.

Данные уточняются. В исходной базе для этого продукта нашлась ошибка в калорийности и КБЖУ, поэтому мы не показываем число, пока не проверим его. Ниже — похожие продукты.

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить телятину с жиром?

Телятина с жиром отлично подходит для медленного тушения или запекания, так как жир придает мясу сочность и аромат. Также можно приготовить стейки на гриле или сковороде, предварительно удалив лишний жир, если предпочитаете более постный вариант.

Чем полезна телятина?

Телятина богата легкоусвояемым белком, железом, цинком и витаминами группы B. Она способствует укреплению иммунитета, улучшению кроветворения и поддержанию здоровья нервной системы. Благодаря нежной текстуре и умеренному содержанию жира, она легко усваивается организмом.

Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.

Телятина австралийская, сырая, с жиром: калорийность и КБЖУ

Похожие продукты

Частые вопросы

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении