Калорика Телятина, постная часть окорока, сырая: калорийность и КБЖУ
Это постная часть телячьего окорока, отличающаяся нежной текстурой и невысоким содержанием жира. Отлично подходит для диетического питания. Телятину из этой части можно тушить, запекать или готовить на пару, чтобы сохранить её деликатный вкус и сочность. На 100 г — 108 ккал, 19.3 г белка, 2.8 г жира и 0 г углеводов. Этот продукт является прекрасным источником легкоусвояемого белка.
КБЖУ телятина, постная часть окорока, сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить постную телятину из окорока?
Чем полезна телятина для организма?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.