Калорика Тушёная баранина (лопатка, постная с жиром): калорийность и КБЖУ
Это отборная баранья лопатка, зачищенная от излишков жира, приготовленная методом тушения. Мясо получается очень мягким и сочным, идеально для горячих блюд, рагу или как самостоятельное второе блюдо с гарниром. Баранина богата полноценным белком и железом, что полезно для поддержания мышечной массы и уровня гемоглобина. На 100 г — 338 ккал, 29.5 г белка, 23.6 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ тушёная баранина (лопатка, постная с жиром) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего разогреть это мясо?
Подходит ли этот продукт для диетического питания?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.