Блюдо

Яичница с ветчиной и грибами в корзиночке: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сытное и вкусное блюдо, представляющее собой яичницу с добавлением ароматной ветчины и сочных грибов, запечённую в хрустящей съедобной корзиночке из теста. Отличный вариант для завтрака или лёгкого обеда, который насыщает и дарит энергию надолго. Сочетание белка из яиц и ветчины, а также питательных веществ из грибов делает его полезным для поддержания сил. Данные о калорийности и КБЖУ уточняются.

Данные уточняются. В исходной базе для этого продукта нашлась ошибка в калорийности и КБЖУ, поэтому мы не показываем число, пока не проверим его. Ниже — похожие продукты.

Частые вопросы

Как лучше подавать яичницу в корзиночке?

Это блюдо лучше всего подавать горячим, сразу после приготовления, чтобы корзиночка оставалась хрустящей, а начинка — сочной и ароматной. Оно прекрасно само по себе или с лёгким овощным салатом.

Можно ли приготовить это блюдо заранее?

Для наилучшего вкуса и текстуры рекомендуется готовить яичницу непосредственно перед подачей. Однако, можно заранее подготовить корзиночки и начинку, а затем соединить и запечь перед употреблением.

Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.

Яичница с ветчиной и грибами в корзиночке: калорийность и КБЖУ

Похожие продукты

Частые вопросы

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении