Бамия 4 сезона: калорийность и КБЖУ
Замороженная бамия — стручки овоща, нарезанные и готовые к варке, тушению или добавлению в супы и рагу. Она богата клетчаткой и витаминами, помогает разнообразить рацион. На 100 г — 35 ккал, 0.2 г белка, 0.1 г жира и 8 г углеводов. Перед приготовлением не требует разморозки, достаточно опустить в кипящую воду на несколько минут.
КБЖУ бамия 4 сезона на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно готовить замороженную бамию?
Полезна ли бамия для похудения?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.