Калорика Баранина новозеландская, поясничная часть без кости, с жиром, сырая: калорийность и КБЖУ
Сырая новозеландская баранина из поясничного отруба без кости, с сохранённым слоем жира — это отборное мясо для стейков, жарки на гриле или запекания. Благодаря естественной мраморности оно остаётся сочным при быстрой термической обработке. На 100 г — 122 ккал, 21.4 г белка, 4 г жира и 0 г углеводов. Высокое содержание белка и железа делает этот продукт ценным для поддержания мышечной ткани и уровня гемоглобина, а жир добавляет насыщенный вкус.
КБЖУ баранина новозеландская, поясничная часть без кости, с жиром, сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше приготовить эту часть баранины?
Подходит ли это мясо для диетического рациона?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.