Баранина, обрезь розничных частей (постная с жиром), приготовленная: калорийность и КБЖУ
Этот продукт представляет собой сборную обрезь розничных кусков баранины, включающую как постное мясо, так и жир, доведённую до готовности. Обычно её используют в горячих блюдах, таких как рагу, запеканки или супы, где мясо дополнительно разваривается или тушится. Баранина ценится за высокое содержание белка, железа и цинка, что полезно для поддержания мышечной массы и иммунитета. На 100 г — 271 ккал, 25.5 г белка, 18 г жира и 0 г углеводов. Благодаря умеренному количеству жира продукт сохраняет сочность и насыщенный вкус.
КБЖУ баранина, обрезь розничных частей (постная с жиром), приготовленная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего разогревать эту баранину?
С чем сочетается эта баранина в блюдах?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.