Продукт

Белая обогащенная хлебопекарная мука: калорийность и КБЖУ

Коротко

Белая хлебопекарная мука высшего сорта, обогащенная витаминами и минералами. Производится из очищенных от оболочек зерен пшеницы. Используется для выпечки хлеба, булочек, пирогов и других мучных изделий. На 100 г — 364 ккал, 13.2 г белка, 1.5 г жира и 76.3 г углеводов.

КБЖУ белая обогащенная хлебопекарная мука на 100 г оценка

364ккал / 100 г
Б 13.2 гЖ 1.5 гУ 76.3 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
364ккал
Б 13.2 гЖ 1.5 гУ 76.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается обогащенная мука от обычной?
Обогащенная мука дополнительно содержит витамины группы B (тиамин, рибофлавин, ниацин, фолиевая кислота) и железо, которые могли быть утеряны в процессе переработки зерна. Это делает ее более полезной для здоровья.
Можно ли использовать эту муку для блинов?
Да, белая хлебопекарная мука подходит для приготовления блинов, оладий и другой выпечки. Она обеспечивает хорошую текстуру и вкус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.