Калорика Белый длиннозерный рис, приготовленный: калорийность и КБЖУ
Белый длиннозерный рис — это популярный гарнир, который готовят путем варки. Он обладает нейтральным вкусом и рассыпчатой текстурой, что делает его универсальной основой для множества блюд. Рис легко усваивается и является хорошим источником энергии. На 100 г — 130 ккал, 2.7 г белка, 0.3 г жира и 28.2 г углеводов.
КБЖУ белый длиннозерный рис, приготовленный на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить белый рис?
С чем обычно подают белый рис?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.