Продукт

Бейгл с корицей и изюмом: калорийность и КБЖУ

Бейгл с корицей и изюмом
Коротко

Этот бейгл с корицей и изюмом — популярная выпечка, которую сначала варят, а затем запекают, что придаёт ему характерную плотную и жевательную текстуру. Его часто разрезают пополам, поджаривают и подают со сливочным сыром или маслом. Корица и изюм добавляют естественную сладость и аромат. На 100 г — 274 ккал, 9.8 г белка, 1.7 г жира и 55.2 г углеводов. Благодаря углеводам он даёт быструю энергию, а небольшое количество белка помогает поддерживать чувство сытости.

КБЖУ бейгл с корицей и изюмом на 100 г

274ккал / 100 г
Б 9.8 гЖ 1.7 гУ 55.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
274ккал
Б 9.8 гЖ 1.7 гУ 55.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего есть бейгл с корицей и изюмом?
Его обычно разрезают пополам, поджаривают в тостере или на сковороде до золотистой корочки, а затем намазывают сливочным сыром, маслом или арахисовой пастой. Можно также есть без поджаривания, как мягкую булочку.
Подходит ли этот бейгл для диетического питания?
Бейгл содержит углеводы, поэтому его лучше употреблять в первой половине дня или как перекус перед тренировкой. Для снижения калорийности можно есть половину порции или выбирать цельнозерновые варианты.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.