Булама: калорийность и КБЖУ

Булама — это традиционное блюдо, представляющее собой сытную мясную запеканку или котлету, часто с добавлением круп или овощей. Её готовят путём запекания или жарки до золотистой корочки. Булама является отличным источником белка, что делает её ценным компонентом для поддержания мышечной массы и общего тонуса организма. На 100 г — 55 ккал, 1.3 г белка, 1.7 г жира и 8 г углеводов.