Продукт

Цельнозерновые макароны в сливочном соусе (ресторанное блюдо): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это блюдо представляет собой цельнозерновые макароны, приготовленные с добавлением насыщенного сливочного соуса, характерного для ресторанной подачи. Цельнозерновые макароны богаты клетчаткой, что способствует лучшему пищеварению и обеспечивает более длительное чувство сытости по сравнению с обычными макаронами. Сливочный соус добавляет блюду нежности и сытности. На 100 г — 200 ккал, 3.8 г белка, 14.3 г жира и 15.2 г углеводов. Это сытное и вкусное блюдо, которое может стать отличным основным приемом пищи.

КБЖУ цельнозерновые макароны в сливочном соусе (ресторанное блюдо) на 100 г

200ккал / 100 г
Б 3.8 гЖ 14.3 гУ 15.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
200ккал
Б 3.8 гЖ 14.3 гУ 15.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать цельнозерновые макароны в сливочном соусе?
Это блюдо лучше всего подавать горячим, как основное блюдо. Можно украсить свежей зеленью или добавить немного тертого сыра для усиления вкуса.
Чем отличаются цельнозерновые макароны от обычных?
Цельнозерновые макароны изготавливаются из цельного зерна, сохраняя все его части, включая отруби и зародыш. Это делает их более питательными, богатыми клетчаткой, витаминами и минералами по сравнению с макаронами из рафинированной муки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.