Продукт

Цельнозерновые макароны в сливочном соусе с курицей, готовые к разогреву: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это блюдо представляет собой цельнозерновые макароны, обильно политые нежным сливочным соусом и дополненные кусочками курицы. Оно идеально подходит для быстрого и сытного обеда или ужина, требуя лишь минимального времени на разогрев. Цельнозерновые макароны богаты клетчаткой, которая способствует хорошему пищеварению и дарит чувство насыщения на долгое время. Курица является источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания энергии. На 100 г — 165 ккал, 6.3 г белка, 9.1 г жира и 15.9 г углеводов.

КБЖУ цельнозерновые макароны в сливочном соусе с курицей, готовые к разогреву на 100 г

165ккал / 100 г
Б 6.3 гЖ 9.1 гУ 15.9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
165ккал
Б 6.3 гЖ 9.1 гУ 15.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть это блюдо?
Блюдо можно разогреть в микроволновой печи или на плите до желаемой температуры. Для лучшего результата рекомендуется перемешать макароны в процессе разогрева.
Можно ли добавить овощи к этому блюду?
Да, конечно. Вы можете дополнить блюдо свежими или приготовленными овощами по вашему вкусу, чтобы обогатить его витаминами и клетчаткой.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.