Калорика Чёрная фасоль (консервированная): калорийность и КБЖУ
Чёрная фасоль — это бобовая культура, популярная в латиноамериканской кухне. Обычно её употребляют в консервированном или отварном виде. Она является отличным источником растительного белка, клетчатки и антиоксидантов, способствуя здоровью пищеварительной системы и сердечно-сосудистой системы. На 100 г — 130 ккал, 8 г белка, 0.5 г жира и 22 г углеводов.
КБЖУ чёрная фасоль (консервированная) на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего использовать консервированную чёрную фасоль?
Можно ли замораживать консервированную чёрную фасоль?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.