Продукт

Фахита из говядины или свинины: калорийность и КБЖУ

Коротко

Фахита — это блюдо мексиканской кухни, представляющее собой полоски мяса (в данном случае говядины или свинины), обжаренные с овощами, такими как лук и болгарский перец. Традиционно подается с лепешками (тортильями), сметаной, гуакамоле и сальсой. Это сытное и ароматное блюдо, которое отлично подходит для семейного ужина или вечеринки. Данные о калорийности и КБЖУ уточняются.

Данные уточняются. В исходной базе для этого продукта нашлась ошибка в калорийности и КБЖУ, поэтому мы не показываем число, пока не проверим его. Ниже — похожие продукты.

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить фахиту?

Для приготовления фахиты нарежьте мясо и овощи тонкими полосками. Обжарьте мясо на сильном огне до готовности, затем добавьте овощи и готовьте еще несколько минут до мягкости. Приправьте специями по вкусу. Подавайте горячей с тортильями и любимыми соусами.

Чем полезна фахита?

Фахита из говядины или свинины является хорошим источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания энергии. Мясо также содержит железо и витамины группы B. Овощи добавляют клетчатку и витамины, делая блюдо более сбалансированным.

Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.

Фахита из говядины или свинины: калорийность и КБЖУ

Похожие продукты

Частые вопросы

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении