Фаршированная айва: калорийность и КБЖУ

Ароматное и полезное блюдо, где спелая айва фаршируется начинкой, часто с добавлением мяса, сухофруктов или орехов, а затем запекается до мягкости. Айва известна своим высоким содержанием пектина, который способствует нормализации пищеварения и выведению токсинов. Это блюдо станет прекрасным дополнением к обеду или ужину, привнося в рацион клетчатку и витамины. На 100 г — 229 ккал, 8.1 г белка, 12.2 г жира и 22.1 г углеводов.