Калорика Фасоль стручковая зеленая консервированная, с заливкой: калорийность и КБЖУ
Консервированная стручковая фасоль — это уже готовый к употреблению продукт, который включает целые стручки вместе с заливкой. Её можно есть холодной (например, в салатах) или разогреть как гарнир к мясу или рыбе, а также добавить в супы и рагу. Благодаря высокому содержанию клетчатки и витаминов она помогает пищеварению и разнообразит рацион. На 100 г — 15 ккал, 0.7 г белка, 0.2 г жира и 3.3 г углеводов.
КБЖУ фасоль стручковая зеленая консервированная, с заливкой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли сливать жидкость из банки перед употреблением?
Как лучше всего использовать консервированную стручковую фасоль в повседневном меню?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.