Продукт

Фасоль В Томатном Соусе: калорийность и КБЖУ

Лукашинские

Коротко

Это консервированная фасоль в густом томатном соусе от бренда «Лукашинские». Продукт полностью готов к употреблению — его достаточно разогреть в кастрюле или микроволновой печи в течение нескольких минут. Фасоль богата растительным белком и клетчаткой, поэтому отлично подходит для сытного обеда или ужина, особенно в постном или вегетарианском рационе. На 100 г — 50 ккал, 5.5 г белка, 1.5 г жира и 3 г углеводов.

КБЖУ фасоль в томатном соусе на 100 г

50ккал / 100 г
Б 5.5 гЖ 1.5 гУ 3 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
50ккал
Б 5.5 гЖ 1.5 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Нужно ли сливать жидкость из банки перед разогревом?
Нет, жидкость — это часть томатного соуса, её можно оставить для более насыщенного вкуса. Если хотите более густое блюдо, слейте небольшое количество.
С чем лучше всего сочетать эту фасоль?
Фасоль в томатном соусе отлично подходит к отварному рису, макаронам или свежему хлебу. Можно добавить её в суп или подать как гарнир к котлетам.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.