Калорика Филе минтая в кляре: калорийность и КБЖУ
Cross Fish POLAR
Готовый продукт из филе минтая, покрытого хрустящим кляром и обжаренного до золотистой корочки. Это удобный вариант для быстрого ужина или обеда, который можно подавать как самостоятельное блюдо или с любимым соусом. Минтай — источник легкоусвояемого белка, а кляр добавляет сытности. На 100 г — 120 ккал, 11 г белка, 2 г жира и 15 г углеводов.
КБЖУ филе минтая в кляре на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего разогреть филе минтая в кляре?
С чем лучше всего сочетается филе минтая в кляре?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.