Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Филе сельди в солевом растворе "Бочковская"
Продукт

Филе сельди в солевом растворе "Бочковская": калорийность и КБЖУ

Русское море

Филе сельди в солевом растворе "Бочковская"

Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)

Коротко

Филе сельди "Бочковская" от "Русского моря" — это готовый к употреблению продукт из солёной рыбы. Сельдь традиционно используется в русской кухне, часто подаётся как закуска, например, с картофелем или в составе салатов. Она богата белком и полезными жирами омега-3. На 100 г — 205 ккал, 18 г белка, 14 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ филе сельди в солевом растворе "бочковская" на 100 г оценка

205ккал / 100 г
Б 18 гЖ 14 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
205ккал
Б 18 гЖ 14 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Филе сёмги208 ккал / 100 г
Филе сёмги, нарезка208 ккал / 100 г
Филе семги с кожей, сырое208 ккал / 100 г
Филе северной лиманды, панированное179 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как правильно хранить филе сельди?
Открытую упаковку с филе сельди рекомендуется хранить в холодильнике и употребить в течение нескольких дней. Неоткрытую упаковку следует хранить согласно указаниям производителя на этикетке.
Можно ли употреблять филе сельди в сыром виде?
Да, филе сельди в солевом растворе уже готово к употреблению и не требует дополнительной термической обработки. Оно прошло необходимую обработку для безопасного потребления.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.