Калорика Говядина, глазок тазобедренной части, для жарки, сырая: калорийность и КБЖУ
Это постный отруб говядины, вырезанный из тазобедренной части. Глазок тазобедренной части отлично подходит для быстрого приготовления методом жарки, например, стейков или медальонов. Благодаря минимальному содержанию жира, он является диетическим выбором. На 100 г — 127 ккал, 23.3 г белка, 3.7 г жира и 0 г углеводов. Этот отруб богат железом и витаминами группы B, что делает его ценным компонентом сбалансированного рациона.
КБЖУ говядина, глазок тазобедренной части, для жарки, сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить глазок тазобедренной части?
Можно ли использовать этот отруб для тушения?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.