Калорика Говядина с картофелем, овощами и сырным соусом: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой сочетание нежной говядины с картофелем, яркими овощами, такими как морковь и брокколи, а также тёмно-зелёными листовыми овощами, объединёнными сливочным сырным соусом. Отличный вариант для сытного обеда или ужина, который легко приготовить дома. Говядина обеспечивает организм железом и белком, картофель — энергией, а овощи — клетчаткой и витаминами. На 100 г — 127 ккал, 8.1 г белка, 5.4 г жира и 11.8 г углеводов.
КБЖУ говядина с картофелем, овощами и сырным соусом на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Какие овощи могут входить в состав блюда?
Как лучше всего подавать это блюдо?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.