Продукт

Говядина с картофельным пюре: калорийность и КБЖУ

Creative Kitchen

Коротко

Это готовое блюдо от Creative Kitchen, сочетающее нежную говядину с воздушным картофельным пюре. Продукт предназначен для быстрого и сытного обеда или ужина, когда нет времени на готовку. Говядина является отличным источником железа и белка, а картофель — углеводов для энергии. На 100 г — 84 ккал, 2.9 г белка, 4.8 г жира и 7.2 г углеводов.

КБЖУ говядина с картофельным пюре на 100 г

83.6ккал / 100 г
Б 2.9 гЖ 4.8 гУ 7.2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
83.6ккал
Б 2.9 гЖ 4.8 гУ 7.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как разогреть говядину с картофельным пюре?
Продукт можно разогреть в микроволновой печи или на сковороде до желаемой температуры. Подавайте блюдо тёплым.
Чем полезна говядина в этом блюде?
Говядина богата легкоусвояемым белком, который необходим для построения мышц, а также содержит важные микроэлементы, такие как железо и цинк, поддерживающие иммунитет и уровень энергии.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.