Продукт

Говядина с языком: калорийность и КБЖУ

Коротко

Говядина с языком — это деликатесный продукт, представляющий собой сочетание нежного говяжьего мяса и языка. Обычно язык предварительно отваривают до мягкости, а затем нарезают и тушат или запекают вместе с говядиной. Такое блюдо богато белком и железом, что полезно для кроветворения и общего тонуса организма. На 100 г — 250 ккал, 18 г белка, 19 г жира и 1 г углеводов.

КБЖУ говядина с языком на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 18 гЖ 19 гУ 1 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 18 гЖ 19 гУ 1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить говядину с языком?
Говядину с языком можно тушить с овощами, запекать под соусом или использовать как основу для сытных салатов. Важно добиться мягкости языка перед дальнейшей обработкой.
Чем полезен язык говяжий?
Говяжий язык является ценным источником легкоусвояемого белка, витаминов группы B, железа и цинка. Он способствует укреплению иммунитета и улучшению состояния кожи.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.