Калорика Говядина, шейный отруб (Chuck eye roast), сырая: калорийность и КБЖУ
Это сырой отруб из шейной части говядины, известный своей мраморностью и насыщенным вкусом. Он подходит для различных способов приготовления, включая запекание, тушение или медленное приготовление. Отличный источник белка, этот отруб может стать основой для сытных и питательных блюд. На 100 г — 173 ккал, 19.3 г белка, 10.7 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говядина, шейный отруб (chuck eye roast), сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить этот отруб?
Чем этот отруб отличается от других?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.