Калорика Говядина, стейк из лопатки, приготовленный на гриле: калорийность и КБЖУ
Это сочный стейк из лопаточной части говядины, приготовленный на гриле. Он сочетает в себе постную мякоть и небольшое количество жира, что придает ему насыщенный вкус и аромат. Идеально подходит для легкого ужина или обеда, прекрасно сочетается с овощами или салатами. На 100 г — 182 ккал, 28.3 г белка, 6.8 г жира и 0 г углеводов. Этот продукт является отличным источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего тонуса организма.
КБЖУ говядина, стейк из лопатки, приготовленный на гриле на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать этот стейк?
Можно ли приготовить этот стейк дома?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.