Блюдо

Говядина, тушеная с сыром: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежное тушеное блюдо из говядины, дополненное расплавленным сыром. Говядина проходит длительное томление, что делает ее особенно мягкой и сочной. Сыр добавляет сливочную нотку и насыщенный вкус. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или в качестве сытного гарнира. Данные о калорийности и КБЖУ уточняются. Это блюдо богато железом и цинком, важными для кроветворения и иммунитета.

Данные уточняются. В исходной базе для этого продукта нашлась ошибка в калорийности и КБЖУ, поэтому мы не показываем число, пока не проверим его. Ниже — похожие продукты.

Частые вопросы

Как лучше всего подавать говядину, тушеную с сыром?

Это блюдо вкусно как в теплом, так и в слегка остывшем виде. Его можно подавать самостоятельно или с гарниром из картофельного пюре, риса или свежих овощей.

Чем полезна говядина, тушеная с сыром?

Говядина является источником высококачественного белка и железа, необходимых для поддержания мышечной массы и уровня энергии. Сыр добавляет кальций, важный для здоровья костей.

Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.

Говядина, тушеная с сыром: калорийность и КБЖУ

Похожие продукты

Частые вопросы

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении