Калорика Говядина, верхняя часть тазобедренного отруба, без костей: калорийность и КБЖУ
Верхняя часть тазобедренного отруба говядины — это постный и ценный кусок мяса, известный своей нежностью и универсальностью в приготовлении. Его можно жарить, тушить, запекать или использовать для приготовления стейков. Этот отруб богат белком, железом и витаминами группы B, что делает его отличным выбором для здорового питания. На 100 г — 150 ккал, 20 г белка, 7.5 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говядина, верхняя часть тазобедренного отруба, без костей на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается верхняя часть тазобедренного отруба от других частей говядины?
Как лучше всего приготовить этот отруб говядины?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.