Калорика Говядина, верхняя часть тазобедренного отруба, жареная: калорийность и КБЖУ
Это постная часть говядины, приготовленная методом жарки. Верхняя часть тазобедренного отруба ценится за нежное мясо и подходит для различных блюд. Её можно подавать как самостоятельное горячее блюдо, добавлять в салаты или использовать в качестве начинки. Этот продукт является отличным источником белка, необходимого для поддержания мышечной массы и общего здоровья. На 100 г — 160 ккал, 29.9 г белка, 4.5 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говядина, верхняя часть тазобедренного отруба, жареная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить жареную говядину?
Чем полезна говядина?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.