Калорика Говядина, верхняя часть тазобедренного отруба, жареная: калорийность и КБЖУ
Это постная часть говядины, вырезанная из верхней части тазобедренного отруба. Мясо приготовлено методом жарки до готовности, что делает его нежным и ароматным. Отлично подходит для основных блюд, может подаваться как самостоятельное блюдо или как часть более сложного рецепта. Говядина богата белком, необходимым для построения мышц и общего здоровья. На 100 г — 158 ккал, 30.2 г белка, 4.1 г жира и 0.1 г углеводов.
КБЖУ говядина, верхняя часть тазобедренного отруба, жареная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать жареную говядину?
Чем отличается верхняя часть тазобедренного отруба от других частей говядины?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.