Калорика Говядина, верхняя часть тазобедренного отруба, жареная: калорийность и КБЖУ
Это постная говядина, приготовленная методом обжаривания на сковороде. Верхняя часть тазобедренного отруба — это нежный и ароматный кусок, который отлично подходит для разнообразных блюд. Его можно подавать как самостоятельное горячее блюдо, добавлять в салаты или использовать в качестве начинки. На 100 г — 228 ккал, 33.9 г белка, 8.3 г жира и 2 г углеводов. Благодаря высокому содержанию белка, этот продукт способствует поддержанию мышечной массы и насыщению.
КБЖУ говядина, верхняя часть тазобедренного отруба, жареная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать жареную говядину?
Можно ли приготовить это блюдо заранее?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.