Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Говядина, жареный ростбиф из нижней части филе (три-тип)
Продукт

Говядина, жареный ростбиф из нижней части филе (три-тип): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это постный отруб говядины, известный как три-тип, который традиционно готовится методом запекания или жарки. Он обладает насыщенным мясным вкусом и подходит для семейных обедов или особых случаев. Благодаря своей постности, он является хорошим источником белка. На 100 г — 201 ккал, 26.4 г белка, 9.8 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ говядина, жареный ростбиф из нижней части филе (три-тип) на 100 г

201ккал / 100 г
Б 26.4 гЖ 9.8 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
201ккал
Б 26.4 гЖ 9.8 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Говядина: жареный ростбиф из постной вырезки206 ккал / 100 г
Говядина, жареный ростбиф из шейной части236 ккал / 100 г
Говяжье плечо, тушёное309 ккал / 100 г
Говяжье сердце, сырое112 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить три-тип ростбиф?
Три-тип ростбиф отлично подходит для запекания в духовке или на гриле. Рекомендуется дать мясу немного отдохнуть после приготовления перед нарезкой, чтобы соки равномерно распределились.
Чем отличается три-тип от других отрубов говядины?
Три-тип — это уникальный треугольный отруб из нижней части филе, который отличается хорошим балансом постного мяса и мраморности, что делает его особенно ароматным при правильном приготовлении.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.