Продукт

Говяжьи сосиски, нежирные: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сосиски, изготовленные из говядины с пониженным содержанием жира. Они отлично подходят для быстрого приготовления на сковороде, на гриле или просто для разогрева. Благодаря говяжьей основе, они обладают насыщенным мясным вкусом. Такие сосиски могут стать частью сбалансированного рациона, особенно если сочетать их с овощами или цельнозерновыми продуктами. На 100 г — 140 ккал, 12 г белка, 9.5 г жира и 1.6 г углеводов.

КБЖУ говяжьи сосиски, нежирные на 100 г

140ккал / 100 г
Б 12 гЖ 9.5 гУ 1.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
140ккал
Б 12 гЖ 9.5 гУ 1.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить эти сосиски?
Сосиски можно жарить на сковороде до золотистой корочки, готовить на гриле или отваривать в воде несколько минут. Они также вкусны в составе других блюд, например, в хот-догах или запеканках.
Подходят ли нежирные говяжьи сосиски для диетического питания?
Да, благодаря пониженному содержанию жира, они могут быть включены в рацион тех, кто следит за потреблением калорий и жиров. Важно обращать внимание на общий состав блюда и размер порции.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.