Калорика Говяжий фарш (90% постного мяса): калорийность и КБЖУ
Это сырой говяжий фарш, состоящий преимущественно из постного мяса с небольшим количеством жира. Отлично подходит для приготовления котлет, бургеров, мясных соусов и запеканок. Благодаря оптимальному соотношению белка и жира, он является ценным источником энергии и строительного материала для мышц. На 100 г — 176 ккал, 20 г белка, 10 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говяжий фарш (90% постного мяса) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить говяжий фарш?
Чем полезен говяжий фарш?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.