Калорика Говяжья грудинка, плоская часть, постная, без жира, сырая: калорийность и КБЖУ
Это постная часть говяжьей грудинки, полностью очищенная от жира. Отлично подходит для тушения, запекания или медленного приготовления. Благодаря низкому содержанию жира, это диетический выбор для тех, кто следит за питанием. Говядина богата железом и витаминами группы B, что делает её ценным компонентом сбалансированного рациона. На 100 г — 132 ккал, 21.5 г белка, 5.1 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говяжья грудинка, плоская часть, постная, без жира, сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить эту часть грудинки?
Можно ли использовать эту грудинку для диетического питания?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.