Калорика Говяжья грудинка, плоская часть, постная, сырая: калорийность и КБЖУ
Это постная часть говяжьей грудинки, без костей и видимого жира. Отлично подходит для длительного тушения, запекания или медленного приготовления. Благодаря низкому содержанию жира, это диетический выбор для тех, кто следит за питанием. На 100 г — 124 ккал, 21.7 г белка, 4.1 г жира и 0 г углеводов. Постное мясо богато железом и витаминами группы B, поддерживая энергию и здоровье.
КБЖУ говяжья грудинка, плоская часть, постная, сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить постную говяжью грудинку?
Чем постная грудинка отличается от обычной?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.